پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله و سلّم: هیچ قوه ای همانند غلبه بر هوای نفس و هیچ توانی مثل برگرداندن و فرونشاندن خشم نیست. (بحارالانوار: ۱۶۵/۷۸)
استفاده از شیوه های نوین مطالعاتی در جوامع پیشرفته توانسته گامی عظیم در جهت ارتقای سطح علم اندوزی بردارد.
این روش ها گاهی وقت ها در کمال سادگی بسیار مثمر ثمر بوده و باعث پیشرفت تحصیلی می شود.
یکی از روش هایی که در روزه در جهت تقویت حافظه کوتاه مدت و بلند مدت انجام می شود تمارین تمرکز و ریلکسیشن مغز و اعصاب می باشد. با توجه به شروع امتحانات مستمر، در روز 25 آذر ماه 1397، تمرین های مدیتیشن، یوگا، تقویت ذهن و افزایش تمرکز در زنگ ورزش و تحت نظارت دبیر محترم تربیت بدنی؛ سرکار خانم کاغذگر انجام شد و مورد استقبال دانش آموزان قرار گرفت. لازم به ذکر می باشد که انجام برخی از این تمارین در منزل جهت تقویت بیشتر ذهن توصیه شد.